Ambient move.

About "Ambient move."アンビエントムーブについて

Ambient move.は「心地よさ」にフォーカスしながら背骨を動かしていくことで、心身ともに解放していくボディーメソッドです。
2 人組で背中合わせに座り、相手に身をゆだねながら、ゆらゆらと波のような動きを続けます。
相手に身をゆだねることでカラダの緊張をほどき、心身ともに解放することを目指します。
ダンサー、役者、演奏家・・・など身体表現を深めたい方、シンプルにカラダに興味がある方へお勧めいたします。
1人で頑張るのではなく、他者を受け入れながら自分の本来もっている力を発揮していく。

よりのびやかで自由なカラダを見つける、新しい旅にでかけましょう！

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